divendres, 17 de maig de 2019

Beneficios de la Psicomotricidad Gruesa . ¡Por un envejecimiento activo!


¡BUENOS DÍAS AFA AMIGOS!
En el post de hoy os queremos contar los beneficios de un envejecimiento activo. En Afa Xixona contamos con un equipo multidisciplinar capacitado para crear actividades que promuevan la actividad física, mejorando de esta forma la calidad de vida de nuestros usuarios.
Desde la el servicio de Terapia Ocupacional ofrecemos interesantes posibilidades a la hora de promover y fomentar el envejecimiento activo, con el objetivo de ganar una mayor autonomía e independencia de los usuarios en el desempaño de actividades diarias.
Planteamos actividades físicas en las que participan en grupo, adaptando la actividad según sean los objetivos personales de cada uno de los participantes.
Actividades donde se refuerza la autoestima y las relaciones personales. Y es que la Terapia Ocupacional puede emplearse con un propósito estimulante, preventivo o de rehabilitación.
Algunos de los objetivos de la actuación son:
- Optimizar la independencia funcional y la calidad de vida de los usuarios, como objetivo general.
• Favorecer el desarrollo motor del individuo.
• Lograr la integración del esquema corporal: conocer y tener conciencia de nuestro cuerpo tanto en movimiento como en estático.
• Dominar el equilibrio.
• Controlar las coordinaciones globales y segmentarias.
• Controlar la inhibición voluntaria (el individuo debe ser capaz de quedarse quieto).
• Trabajar la relajación para aliviar las tensiones que se producen en nuestro cuerpo.
• Controlar la respiración.
• Adquirir la adecuada estructura espacial y temporal.
• Aumentar el bienestar emocional. Vivenciar la alegría.
• Mejorar las relaciones sociales. Experimentar el movimiento conjuntamente.
• Mejorar las posibilidades de adaptación al mundo exterior. Este objetivo último es muy importante.
Para lograr estos objetivos estas tareas deben realizarse con la ayuda y asesoramiento de un Terapeuta Ocupacional, que a su vez debe determinará a través de un protocolo de valoración cuáles son las técnicas que ayudarán a las personas mayores a mejorar su calidad de vida, ya que cualquier terapia debe adaptarse a las condiciones físicas y psicológicas de cada persona.



dimecres, 24 d’abril de 2019

Buenos días AFA AMIGOS! 😃

¡Nos encanta nuestro taller de Musicoterapia! ¿Creéis en la magia de la música?
Pocas personas se resisten al poder de los sonidos y de la música. Casi todas encuentran un tipo de música que les gusta o les parece interesante.

La música tiene unas cualidades que la hacen especial en sí misma: es un arte flexible, tiene la capacidad de movilizar nuestras emociones, pensamientos, sentimientos, recuerdos, puede activarnos o relajarnos, es un medio de comunicación muy cercano, se puede combinar fácilmente con otras artes, etc.


La utilización de actividades musicales en Afa Xixona I Comarca nos lleva a conseguir una mayor motivación, implicación y participación de los usuarios debido al gran potencial de la música como herramienta de trabajo. La función de nuestras Terapeutas Ocupacionales es utilizarlas para intentar conseguir una gran variedad de objetivos terapéuticos.
#afaxixona
#musicoterapia


dimarts, 2 d’abril de 2019


Hoy nos gustaría compartir con vosotros la siguiente historia:

La empresa Procter & Gamble (P&G), concretamente la Planta de producción que tiene ubicada en la población de Jijona donde fabrica productos de las marcas Dodot, Evax y Ausonia, llevó a cabo con motivo del Día del Padre una campaña solidaria entre sus empleados con el fin de recaudar dinero y donarlo íntegramente a nuestra asociación.

La Planta de P&G Jijona celebra en 2019 su 40 aniversario, orgullosa de haber construido al lado de la población de Jijona y de sus consumidores, una historia de innovación, calidad, confianza y liderazgo. P&G está comprometida en estar cerca del consumidor y mejorar su vida y la de sus familias a través de pequeños pero significativos momentos en la rutina diaria.

En el marco de la Responsabilidad Social Corporativa, la Planta de P&G Jijona cuenta con un equipo solidario integrado por empleados que destinan voluntariamente parte de su tiempo a la organización de eventos que repercuten positivamente en la comunidad de Jijona y sus alrededores.

El pasado viernes 29 de marzo, tres de los componentes del equipo solidario de P&G Jijona, Trinidad Iñigo, Raquel Llinares y Mari Carmen Pérez, hicieron entrega de la recaudación a nuestra asociación.
El dinero donado ascendió a 3.640€, los cuales se destinarán al Programa de atención integral de psico-estimulación para personas con Alzhéimer y otras demencias y sus familiares.

A continuación podéis ver algunas de las fotos hechas durante la entrega de la recaudación.









dimecres, 20 de març de 2019

Hoy queremos compartir con todos ustedes la siguiente historia:
Hace un par de meses aproximadamente recibimos la visita de una madre muy sensibilizada por el colectivo con el que se trabaja diariamente, siempre de forma terapéutica, en AFA XIXONA. Ella nos comentó si cabría la posibilidad de que realizáramos alguna manualidad, con el fin de poder obsequiar a todos los amigos de Álex, el cual iba a hacer su Primera Comunión.🥳😀
Sin más nos pusimos a pensar cuál sería el obsequio más adecuado para este evento.🤔 Y después de pensar y buscar en diferentes fuentes les planteamos la idea de confeccionar unos llaveros con la forma de las zapatillas converse utilizando como material gomaeva, así como unos marcapáginas con forma de rana.👟🐸

                                                   


Después de confeccionar el primer modelo y enseñárselo a Álex, éste nos dio el visto bueno y comenzamos con la “súper-tarea”.✌️👏
A través de dicha manualidad-obsequio hemos podido trabajar diferentes áreas o destrezas terapéuticas tales como la psicomotricidad fina, las praxias, la coordinación óculomanual y sobretodo la autoestima y las relaciones interpersonales-intergeneracionales. En esta última ha tenido mucho que ver Álex y su madre, ya que algún día que otro han venido a ayudarnos con dicha tarea. Hemos compartido con ellos anécdotas e historias, alguna que otra nos ha hecho incluso emocionarnos. 👵👴❤️👩👦











Para nosotros ha sido todo un reto el poder participar en dicho proyecto, el cual no habría sido posible sin la colaboración desinteresada de Sandra.😘🥰

Además, los beneficios de la donación que han hecho Álex y su familia a nuestra Asociación, irán destinados a la compra de materiales que consoliden este tipo de talleres ocupacionales.🙋‍♀️
Por último, y no por ello menos importante, felicitar a Álex y a su familia y darles las gracias por contar con AFA XIXONA y hacernos partícipes de algún modo en uno de los días más importantes de sus vidas. A través de estos gestos podemos trabajar en la inclusión y en la sensibilización hacia la sociedad de las personas que padecen algún tipo de enfermedad neurodegenerativa.❤️😊








¡ESPEREMOS QUE OS HAYA GUSTADO!

dilluns, 4 de març de 2019

PRESOTERAPIA






Buenas tardes,
Hoy queremos informaros acerca de la PRESOTERAPIA utilizada en AFA XIXONA I COMARCA por sus múltiples beneficios en nuestras personas mayores.
La presoterapia es uno de los tratamientos más novedosos en Tercera Edad. El tratamiento de ésta favorece el retorno venoso. Está indicado para el tratamiento de enfermedades vasculares asociadas al envejecimiento.
Tiene múltiples beneficios en Personas Mayores, como son los siguientes:
- Nos ayuda a oxigenar la piel.
- Después de utilizar el tratamiento de presoterapia sentiremos nuestras extremidades mucho más relajadas.
- Reducción de la celulitis o piel de naranja.
- Mejoración de la circulación de la sangre.
- Eliminación más efectiva de las toxinas del organismo a través de la linfa o sangre.
- Estimulación del sistema inmunológico.
- Ayuda a bajar la presión arterial.
- Aplicada en la zona abdominal, ayudará a nuestro tránsito intestinal.

No hay ninguna descripción de la foto disponible.

divendres, 1 de març de 2019

CARNAVAL



¡Hola AFA-AMIGOS!

¡En AFA XIXONA I COMARCA ha llegado el carnaval! Lo hemos pasado genial durante la jornada. Este año la temática ha sido sobre México: sus tradiciones, comidas, música, etc. Nos hemos puesto los disfraces de mexicanos, escuchado algunas rancheritas, bailado y disfrutado. Aquí dejamos constancia de ello con algunas de las fotos que hemos hecho...y es que ante todo hay que divertirse y poner una sonrisa a la vida. 🎊😀🥳















dimarts, 5 de febrer de 2019

Buenas tardes,
Queremos compartir con vosotros este vídeo tan emotivo que se emitió en el programa "Got Talent". Todas estas personas llevan a cabo una actividad de musicoterapia en el Centro al que acuden diariamente llamada "El coro de les veus de la memoria". Dicha actividad tiene como objetivo principal mantener sus capacidades, tanto físicas como cognitivas.
Los componentes del ‘Coro de les veus de la memoria’ tienen entre 50 y 90 años y todos ellos tienen diagnosticado la enfermedad de Alzheimer. “Queremos demostrar a todo el mundo el poder que tiene la música a pesar de esta enfermedad”, aseguraba la directora del coro. “Las canciones que cantamos en el centro no se nos quedan grabadas en la memoria… se nos quedan grabadas en el corazón”, comentaba uno de los cantantes antes de emocionar a todos interpretando ‘Mamma Mia’.

¡FELICIDADES MARÍA!

Hoy cumple años una persona muy importante para nosotr@s, nuestra Auxiliar de Enfermería María. Nunca pierdas esa sonrisa con la que diariamente haces que los días se hagan más amenos para tod@s. ¡FELICIDADES!🥰


TAPONES SOLIDARIOS

"Un pequeño gesto, una gran ayuda".


Hace algún tiempo que en AFA XIXONA Y COMARCA recogemos tapones con el fin de reciclar por una buena causa, ya que invertimos los beneficios obtenidos en materiales rehabilitadores para trabajar con las personas que acuden diariamente a nuestro Centro.
Damos las gracias a todas aquellas personas que colaboran con nosotros y contribuyen al buen funcionamiento de nuestro Centro. 😆



divendres, 25 de gener de 2019

¡BUENAS TARDES AFA-AMIGOS!😀

Despedimos la semana deseando a Rebeca, nuestra Terapeuta Ocupacional, y a Luisa, una de nuestras usuarias, un feliz cumpleaños🎊. Aquí dejamos constancia de lo bien que lo pasamos, especialmente con sus respectivos/as abuelos y nietas👩👵❤️👴👩‍🦱

¡Muchas gracias por vuestra invitación, estaba todo buenísimo!

 
¡Buenas tardes!
Desde AFA XIXONA I COMARCA queremos agradecer al Departamento de Educación Física del I.E.S. XIXONA y a sus alumn@s la donación, que han hecho a Nuestra Asociación, de la recaudación que se realizó en el torneo deportivo.
Gracias de todo corazón por aportar vuestro granito de arena para que podamos llevar a cabo actividades con Nuestros Mayores y mejorar, de esta forma, su calidad de vida.
Os invitamos a que participéis en las próximas Actividades Intergeneracionales que estamos preparando con mucha ilusión.


¿SABÍAS QUE...?

Uno de los objetivos principales que se plantean desde AFA XIXONA Y COMARCA es cuidar de los que cuidan a las personas que padecen algún tipo de demencia. Por ello ofrecemos Terapias Aplicadas con los Familiares y/o Cuidadores, como son Terapias de Apoyo al Cuidador, Técnicas de Manejo de Estrés y Relajación, entre otros.

¡ACÉRCATE A NUESTRA SEDE E INFÓRMATE!


divendres, 11 de gener de 2019


CON EL FRÍO MAYOR ATENCIÓN A NUESTROS MAYORES🥶❄️


Despedimos la semana con algunos AFA-CONSEJOS para que NUESTROS MAYORES hagan frente a las bajas temperaturas que estamos sufriendo:👵❤️👴

1. ¡CUIDADO CON LOS CALEFACTORES y ESTUFAS!🔥
Es importante utilizar calefactores que estén homologados, mantenerlos al menos a un metro de distancia de artículos que puedan ser inflamables. La utilización de métodos poco seguros de calefacción pueden provocar una intoxicación por monóxido de carbono e incluso pueden provocar incendios.

2. AUMENTA LA INGESTA DE ALIMENTOS RICOS EN PROTEÍNAS Y VITAMINA C.🍽🍊🍊
Aumentar la ingesta de carbohidratos y alimentos proteicos ayuda a las personas mayores a mantener el calor corporal. Además de éstos es recomendable comer cítricos, ya que son ricos en vitamina C y, de esta forma, refuerzan las defensas.

3. EVITA LOS CAMBIOS BRUSCOS DE TEMPERATURA. 
En el hogar es recomendable ir convenientemente abrigado y tener la calefacción entre los 18 y los 20 grados para evitar cambios bruscos de temperatura cuando se sale a la calle.

4. ADAPTA LA INDUMENTARIA AL INVIERNO.🧤🧣🧦🧥 
Abrígate adecuadamente, sobretodo los pies, la garganta y la cabeza (por esta última se escapa una cuarta parte del calor corporal). Viste con varias capas de ropa fina, ya que forma cámaras de aire aislante entre ellas.

5. SAL DE CASA DURANTE LAS HORAS DE LUZ. ☀️
Durante el día la temperatura ambiental es más suave. Se trata de evitar problemas de respiración causados por el frío.

6. LÁVATE LAS MANOS A MENUDO PARA EVITAR CONTAGIOS.🙌🤧
Es necesario lavarse las manos regularmente con agua y jabón, así como cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo de papel al estornudar o toser para evitar contagio de enfermedades respiratorias que aumentan, sobre todo, en personas mayores.

7. MANTENTE ACTIVO.🚶‍♀️ 
Debido a las bajas temperaturas puede costar más salir de casa, lo que existe el peligro de una inmovilidad excesiva. Esto causa que las articulaciones y los músculos que no trabajan se endurezcan y se atrofien, lo que puede conducir a una torpeza progresiva. Desde AFA XIXONA I COMARCA recomendamos realizar tareas domésticas, practicar "hobbies" y actividades de ocio como forma de mantener una actitud positiva y activa, además de conservar un buen estado anímico.

¡FELIZ FIN DE SEMANA!